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  • 心身ともにリラックス!アロマキャンドルクラフト

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みなさんはアロマキャンドルを使ったことがありますか?
プレゼントとしても喜ばれるアロマキャンドルは、実はリラックス効果があると言われており、自宅で簡単に作ることができるんです。

アロマキャンドルで期待できる効果

ぼんやりと「リラックスできそう」というイメージはつきますが、具体的にどのような効果が期待できるのでしょうか。

炎の効果

キャンドルの炎の「ゆらぎ」には、川のせせらぎや波の音など自然の現象にふくまれる一定のリズムがあります。これは「1/fゆらぎ」と呼ばれています。炎には生命や波動を高めてくれるような力があると言われています。自然と触れ合うことはなかなか日常生活でできない人も多いのではないでしょうか。アロマキャンドルで心を落ち着かせるのもアリですよ。

香りの効果

アロマキャンドルの醍醐味といってもいい香り。寝る前やお食事時、スッキリしたい時など気分やシーンに合わせて香りを選ぶのも楽しいですよね。

フレグランス効果

お部屋の消臭としてもアロマキャンドルは使用できます。ペットの匂いやたばこの匂いなども取り去ってくれるので、嫌な臭いが気になるときにもアロマキャンドルをつけるといいでしょう。

アロマキャンドルの作り方

アロマキャンドルの簡単な作り方をご紹介します。自分好みの香りでつくるのも良し、大切な人にプレゼントとして手作りのキャンドルをあげるのも良し。

ここでは、アロマテラピーを目的とするアロマキャンドルの作り方をご紹介しますが、純粋に見た目や香りを楽しむキャンドルの作り方もあります。

≪材料≫

・ろうそく
・精油
・キャンドルの芯
・紙コップ
・割り箸

キャンドルを自分好みにしたい方は、クレヨンや押し花などでデコレーションできます。

≪作り方≫

1.ろうそくを湯煎で溶かします。
2.ろうそくが溶けたら、精油を自分好みの香りに調整しながら加え、混ぜていきます。
※このタイミングでクレヨンを削って入れます。
3.芯をまっすぐな状態にして紙コップに注ぎこみます。
このとき割り箸で芯を挟み、芯が曲がってしまわないようにします。
押し花もこのタイミングで一緒にデコレーションします。
4.固まるまで数時間待ち、固まったら紙コップを破って完成です。

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