✴運気の上がる香りの使い方
バスエッセンス、香りのよい入浴剤など、お風呂に香りを使ってください。リラックスできるペパーミントやレモングラス、カモミールなどがおすすめです。
■全体運
運気が上昇して解放される一歩手前の年。「リフレッシュの年」はリフレッシュができるという意味ではなく「ここまでよく頑張りましたからこのあたりでリフレッシュをしてください。」ということ。登り坂に重たい荷物を背負ってダッシュをして苦しい筋トレを続けてきたここ数年の疲労やストレスが限界に達しています。そもそも人の中に飛び込んでいく銀の時計タイプは、ストレス発散が下手でため込んでしまう人も多いので、今年は休息をしっかりとる計画を立てた方がいいでしょう。
早い人で昨年の秋辺りから謎の肌荒れや胃腸を悪くしたり、ケガや病気がちな人も多そう。「老化」と感じることや「人生で最も苦労をした」と言う人がいるほどの運気。体調面以外でも忙しくなり過ぎたり、人間関係が面倒になるなど周囲に振り回されて疲れてしまうこともあるでしょう。ただ、沈んでいる大変さではなく、求められることややることも増える中での大変な時期なので「上り坂の苦労」です。視点を変えれば幸せなことは沢山あり、実力以上のことを要求され過ぎてしまうこともあるでしょう。
今年から急に体を鍛えようとすると逆に体調を悪くする可能性があるので、食事のバランスを整えたり、不摂生を避けるようにしながら、散歩やストレッチなど簡単なことを始め、継続できそうなことだけを始めてみるといいでしょう。昨年、一昨年からスポーツジムや運動を始めたり、体を鍛え始めた人は問題が少ないですが、頑張り過ぎてケガや故障をすることもあるので、今年は程よく休みながら過ごすことが大事。恐れすぎると何もできなくなるので、運気が乱れる4,5,6,9,10,12月は例年以上に慎重に行動を。
今年だけは「予定にない急な誘いは断る」ことを守りましょう。寂しいからと言って無駄な外出をするようなことはNG。特に運気が乱れる日ほど、人に巻き込まれに行ってしまうことが多いタイプなので、運気が悪そうな日は事前に予定を空けてのんびりするようにしましょう。
■恋愛運
全体に慌ただしいので、恋愛はデートや出会いの席などはしっかり計画を立てることが重要。急なデートをOKすると肌の調子が最悪で印象を悪くしたり、疲れたままでデートを楽しめない場合がありそう。好きな人に会うのは「この日」と決めてアスリート並みにコンディションを整えて挑んでください。新しい出会いは期待薄ですが、あなたの疲れやストレスが溜まっていることを察してくれる優しい異性が出現しそう。健康情報やいい病院を紹介してくれたり、サプリや漢方、独自の健康法の話で盛り上がる異性に注目。
上半期は昨年仲良くなった異性と1,2月は好きだった人と急接近できる運気があるので、ここで気持ちを伝えたり、食事やデートに誘っておくこと。ただし、ここで進展がない異性とは縁が薄いでしょう。チャンスを逃した感じがある場合は、年末までは焦らないで「異性の友達」と割り切った方が後に繋がる可能性はあるでしょう。新しい出会いは、11,12月辺りはいい感じの人に会えそう。友人や知人からの紹介が特に期待できるので年末の飲み会やパーティーには気合を入れて。
既に交際が1,2年続いているカップルは年末に向けて結婚に話を進めるといいですが、忙しくタイミングを逃してしまうことが多いので、記念日や区切りのいい時に、将来のことを真剣に具体的に話してみてください。また、今年は妊娠をしやすい時期でもあり、ダラダラした関係や結婚に踏み切るチャンスを逃したカップルが突然結婚をする可能性も。ただ、情の弱さに付け込まれて関係を持ってしまった人には注意が必要。思わぬ苦労をしょい込んでしまう場合もあるでしょう。
■仕事運
これまでにない苦労が次々やって来る時期ですが、運気が沈んでいる苦しさではなく、もう少しで楽になる最後の試練だと思って受け止めて頑張ることが大事な年。山積の問題、職場でのごちゃごちゃした人間関係など、トラブルが多くなったり、自分の実力以上の仕事を任されたり、どう考えても人手不足な現場で苦労をしそう。ここは自分に負荷を掛けて鍛えているようなイメージ。限界を感じるからこそ、どう仕事をすることが良いのか、効率や無駄なことを削ったり、仕事終わりで遊んだり飲んでいる場合ではなく、しっかり休むことの大事さも学べるでしょう。これまで頑張ってきた人ほど体調を崩しやすく仕事でケガや事故をする場合があるので、今年はしっかり体を休ませる日を作ること。
1,2月は大きな問題は少ないですが、3月辺りから「あれ?」と思うようなトラブルやミスや疲れを感じるのでこの時期に休みの計画をしっかり立てておくこと。後に思うようにならなくなることもありそうですが、覚悟して。4月からは「壁が来たな」と思えるようなトラブルや面倒なことが重なり始めるでしょう。今年は仕事から逃げないでしっかり受け止めて「自分を鍛えよう!」と立ち向かうことが大事。そのためにも体調を常に万全にする必要があるでしょう。これまで真剣に仕事に取り組んで実力を付けていた人はそれほど大きな問題はないですが、隙を突かれたり、裏切られたり、思ってもなかった状況に突入するのか5,6月。離職や転職を考えてしまう人も多いと思いますが、ここで逃げてしまったらこれまでの頑張りが水の泡となるので根性で耐えましょう。ここ乗り切ってしまえば、後は流れができます。11月には頑張っていてよかった、と思えるような状況に。最後の筋トレ、最後の一壁、だと思って今年はこれまで以上に気合を入れて仕事に取り組んで、仕事があることに、もっと感謝しましょう。
■金運
今年は金運にはそれほど大きな変化はない年。リフレッシュすることにお金を使うことで運気は良くなるので、温泉やスパ、エステやマッサージなど普段なら出費しないところにお金を使うことが必要。「体にいいかどうか」をこれまで以上に考える必要があるので、お酒を控えて代わりにスポーツジムに行くようにしたり、サプリや漢方を購入するなど、お金の使い方をこれまで変えることを意識するといいでしょう。人間ドックや健康診断はこれまでよりも値段が高いところで診てもらうこともいいでしょう。ただ評判の悪い病院やエステは注意が必要です。
デトックスになりそうなことにはお金を使ってみると良いので、情報をいろいろ集めてみると話しのネタにもなって盛り上がる場合もあるので、本を購入して勉強してみるといいでしょう。病気になって大金を使うよりも病気にならないためにある程度の出費をすることで無駄なお金を使わなくてよくなることを知っておきましょう。
■健康運
早い人で昨年の秋辺りから、肌荒れや疲れを感じたり、疲労感が抜けないような状態が続いているでしょう。一年を通してリフレッシュすることや、体調をこれまで以上に意識することが大事な年。油断をしたり調子に乗ると大病や大けがをする場合もあるので気をつけましょう。ここ数年、頑張ってきた人ほどガタがきやすく、仕事も遊びも忙しく、飲みの付き合いやプライベートも予定が一杯だった人ほど、春や夏に「パタッと」倒れてしまうようなこともありそう。そこまで大きなことではなくても謎の肌荒れや胃腸の調子が悪くなったり、肩こりや偏頭痛などに悩む人も多くなるでしょう。
少しでも異変を感じた時は病院に早めに行くことが大事ですが、評判の悪い病院で逆に悪くなってしまったり、診断ミスをされる場合もあるので、2つ以上の病院を調べるのがおすすめ。体質が大きく変わる場合もあるので、これまで使っていた化粧品が合わなくなったり、食べ物も急に苦手になってしまう場合もありそう。ゆったりした音楽を聴きながら読書をして昼寝をするような日を作ってください。白湯にハチミツを入れて毎日飲むようにするといいでしょう。軽い運動やストレッチも欠かさずに。