1. HOME
  2. FragColumn
  3. 寝る前に嗅ぎたい!睡眠の質を上げる香り
    1. コラム
  • 寝る前に嗅ぎたい!睡眠の質を上げる香り

それでは、どんな香りが睡眠に効果的なのでしょうか?

いかがでしたでしょうか? お好みの香りはありましたか? 眠りを誘う香りは様々ありますが、心理的効果は個人差があり、香りを嗅いだ人がどの香りに敏感かにも左右されます。

効果があるからといって、無理にあまり好きじゃない香りを使用すると逆効果になるので、あくまでも自分が好きな香り、落ち着く香りを選んでくださいね!!

  1. 2/2
  1. LINEで送る

この記事の関連商品

  • anming ピローミスト
  • anming plus リネンミスト
  • anming2 バスエッセンス

オススメ記事

  • お姫様の愛した優雅な香り - ネロリ
  • いま注目の「アロマラン」って?
  • 古くから伝わる万能の香り - ゼラニウム

先週の人気記事

スペシャルムービー

最新記事

  • デスクワークをアロマでリフレッシュ!

    更新日:2020年7月13日

  • 何もやる気が起きない時 ― ティーツリー・シナモン

    更新日:2020年6月30日

  • 毎朝を気持ち良く!リフレッシュアロマ

    更新日:2020年6月26日

  • スペシャル・インタビュー 第78回:舘野真知子さん

    更新日:2020年6月24日

  • 『香草子』その6「45人の黄色組」

    更新日:2020年6月19日

  • スペシャル・インタビュー 第77回:Asamiさん

    更新日:2020年6月9日

  • モヤモヤしている時 ― ラベンダー・ネロリ

    更新日:2020年05月26日

  • 香りとAI、どう融合する?

    更新日:2020年5月22日